Een verstillende en “Healende Touch” massage voor vrouwen op een kantelpunt

 

Een lichaamsgerichte relaxatiesessie is een diep verstillende en helende ervaring voor lichaam en geest. Ze nodigt je uit om uit je hoofd te zakken en weer thuis te komen in je hart.

​

Deze sessie is er voor vrouwen in de overgang die uitgeput of vastgelopen zijn door langdurige stress, burn-out of trauma. Voor vrouwen die veel voelen en diep waarnemen. Die lang sterk zijn geweest en vaak té lang “aan” hebben gestaan.
En die nu merken dat hun lichaam niet langer meewerkt in het oude tempo — maar zacht en duidelijk aangeeft: het mag anders.

​

Voor hooggevoelige en neurodiverse vrouwen kan deze levensfase extra intens zijn. Prikkels komen harder binnen. Herstel vraagt meer tijd. Het zenuwstelsel staat vaak al jaren in een staat van alertheid.

​

Vermoeidheid, overprikkeling, emotionele schommelingen, brain fog of een gevoel van vervreemding zijn geen tekenen van zwakte.
Het zijn signalen van een lichaam dat bescherming, rust en regulatie nodig heeft.

​​​

​

​

​Jij en je lief lijf 

​

In deze sessie staat veiligheid en afstemming centraal.
Je hoeft niets te bewijzen of te presteren. We werken in een rustig tempo dat past bij jouw draagkracht en gevoeligheid. Alles gebeurt in uitnodiging — jij behoudt altijd de regie.

​

Via diepgaande, vertragende en ontspannende bewegingen wordt je zenuwstelsel ondersteund om tot rust te komen. Zachte, ritmische wiegende aanrakingen (zoals bij holistic pulsing) helpen het lichaam om spanning los te laten en co-regulatie te ervaren — zonder dat je hoeft te praten of te analyseren.

​

De sessie omvat ook een buik-, bekken- en psoasmassage — gebieden waar spanning, emoties en levensenergie diep opgeslagen kunnen liggen. Door zachte, respectvolle aanraking kan er ontspanning, doorstroming en verzachting ontstaan, tot in de kern van je zijn.

​

Een zachte aanraking, helende tao-oefeningen, Lomi Lomi kunnen deel uitmaken van de sessie. Niet om iets te fixen — maar om samen te luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft en welke beweging zich wil ontvouwen.

​

Als lichaamsgericht therapeute werk ik vanuit het moment en dat wat jij inbrengt.

​

​

​

Voor wie?

​

Voor jou als vrouw:

• in de overgang

• bij burn-out of langdurige stress

• na of tijdens herstel van trauma

• wanneer je voelt dat het tijd is om naar binnen te keren

• wanneer je lichaam vraagt om zachtheid in plaats van doorzetten

​

Een liefdevol moment van me-time.
Een aanraking die voelt als thuiskomen.
Een sessie die nazindert in je lichaam en je opnieuw verbindt met je eigen ritme.

​

 

 

Wat kan deze sessie je brengen?

​

• Stap voor stap mag je weer landen in het nu 

• Je gevoeligheid ervaren als een wijs kompas

• Ontspanning van een zenuwstelsel dat lang in overlevingsmodus stond

• Liefdevol her-verbinden met jezelf, je lichaam en je hart

• Ruimte voor een nieuw perspectief

• Een diepere hartverbinding

• Verzachting en overgave

• Vertrouwen opbouwen — fysiek, mentaal en emotioneel

​

Benieuwd naar wat ik voor jou kan betekenen?
Graag meer info?
Boek dan hieronder je sessie?

​

Praktisch

• Duur: 1u30 tot 2 uur

• Bijdrage: €100 – €130

• Vorm: Individuele begeleiding

• Bestaat uit een 3 delig pakket, naar keuze in te vullen.

• Deze sessie kan met kledij of zonder je kledij zijn.

​

 

​

​

​

​​